Dimanche, bougez-vous et rejoignez les Grandes Marches !

Dimanche 9 mai, enfilez vos baskets et partez pour les grandes marches contre la sédentarité qui se dérouleront dans plusieurs villes françaises, Barcelone, Rome et Budapest. Une bonne occasion de se bouger et de découvrir les bienfaits de l’activité physique. Organisées par la Fédération française d’Education physique et de Gymnastique volontaire (FFEPGV), ces grandes marches ont vocation à mettre en avant l’activité physique. Car la sédentarité à l’échelle mondiale est responsable de deux millions de morts par maladies cardio-vasculaires, diabète ou obésité. Simplement en fait, par manque d’activité physique. Or si comme le préconise l’OMS, vous pratiquez trente minutes d’exercices […]