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Du sport après l’accouchement : quand, comment ? 
Vous venez de mettre au monde un magnifique Bébé. Alors naturellement, cela fait quelques semaines que vous ne pratiquez plus d’activité physique. Sauf exceptions rarissimes, c’est bien normal en fin de grossesse. Le retour au sport après votre accouchement, devra se faire en douceur…et progressivement.
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