Elongation : quand le muscle dépasse ses limites

Un effort juste un peu trop intense, un muscle étiré au-delà de sa capacité… et c’est l’élongation. Le processus est en fait le même – en moins intense – que celui du claquage. Comment se manifeste-t-il ? Quelles en sont les causes ? Peut-on l’éviter ? Réponses du Dr David Cattan, chirurgien à Paris et membre de la Société française de Chirurgie orthopédique et traumatologique (Sofcot). « La douleur aiguë qui caractérise l’élongation est due à un effort trop violent ou un faux mouvement» nous explique-t-il. « Le muscle va au-delà de ses limites d’élasticité et d’extensibilité. Les membres inférieurs […]