En ville aussi protégez vous du soleil!

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La plage, la montagne et la campagne ne sont pas les seuls endroits où les coups de soleils s’attrapent. Car contrairement à certaines idées reçues, les rayons du soleil ne s’arrêtent pas à l’entrée des villes. Les mesures de protection cutanée sont donc applicables aussi dans les rues, en particulier pour les enfants. C’est le message de prévention que rappelle le Syndicat National des Dermatologues-Vénéréologues (SNDV) tandis que les températures grimpent et que les UV sont de plus en plus forts. 

« En ville aussi, les UV sont nocifs et restent très dangereux pour la peau, notamment celle des plus jeunes », insiste le SNDV. Un message essentiel à destination des parents mais aussi des collectivités qui accueillent les enfants (écoles, crèches, garderies, centres de loisirs…). Ainsi « les mesures de protection [doivent être] bien respectées concernant l’exposition des enfants au cours de leurs activités ». En effet, « les expositions au soleil dans la petite enfance et la jeunesse entament le capital solaire de chacun de manière irréversible avec une augmentation du risque de cancers de la peau ». 

Ces mesures sont les mêmes en ville qu’ailleurs :

– évitez le soleil aux heures les plus chaudes de la journée (entre 12h et 17h00 notamment) ;

– portez des vêtements protecteurs. Les plus petits doivent être impérativement protégés (chapeau, lunettes, tee-shirt à manches longues…). Les vêtements anti-UV très efficaces, sont recommandés ;

– mettez de la crème protectrice en l’appliquant de manière régulière (une fois toutes les 2 heures minimum) sur les parties découvertes non protégées par le vêtement ;

– sachez que les parasols ou les endroits ombrés laissent tout de même passer 50% des UV ;

– hydratez-vous régulièrement ;

– surveillez chaque jour l’indice UV (l’application SoleilRisk est disponible gratuitement sur IPhone et Androïd).

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  Source : Syndicat National des Dermatologues-Vénéréologues (SNDV)

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  Ecrit par : Dominique Salomon - Edité par : Emmanuel Ducreuzet