Enfant : bien dormir pour préserver la vision

La qualité du sommeil est de plus en plus associée à une bonne santé. A plusieurs niveaux d’ailleurs, et notre santé oculaire ne fait pas exception. Des chercheurs du Centre de recherche en épidémiologie et statistiques (CRESS) de Paris révèlent ainsi que les jeunes enfants qui dormiraient trop ou trop peu courraient un risque de myopie. Curieuse association qu’il convient d’expliquer. Sommeil et vision « La prévalence de la myopie progresse rapidement dans le monde. Estimée à 25% de la population, elle pourrait atteindre 50% d’ici 2050, avec son lot de complications : difficultés d’apprentissage ou de travail, céphalées », rappellent ces scientifiques. […]