Grossesse : 5 conseils pour supporter la chaleur

Les femmes enceintes sont particulièrement fragilisées en cas de fortes chaleurs, comme ce sera la cas cette semaine partout en France. Pour supporter au mieux ces températures élevées, il convient de s’hydrater de façon régulière. Et d’appliquer quelques conseils de bon sens… En cas de fortes chaleurs, notre corps s’organise. Il va d’abord chercher à s’adapter. Dès que la température corporelle dépasse 37 °C, il installe des mécanismes de régulation thermique comme la transpiration pour éliminer la chaleur. Et ce, par l’intermédiaire de l’eau et de la vapeur d’eau rejetées. Par ailleurs, les vaisseaux sanguins situés à la surface de […]