Haro sur les ronfleurs!

Savez-vous que le fait de dormir au côté d’un ronfleur « coûte » en moyenne une heure de sommeil chaque nuit? Cette nouvelle effroyable (?) nous vient des Etats-Unis. Des médecins de la Mayo Clinic à Rochester, ont suivi 10 couples dont le mari était un ronfleur avéré. Par enregistrements successifs ils ont comparé les durées de sommeil de leurs épouses, les comparant avec celles observées lorsque les ronfleurs étaient équipés d’un appareillage à pression positive continue (P.P.C.). Ces pompes électriques au fonctionnement permanent évitent les apnées du sommeil et suppriment ainsi le ronflement. L’intérêt de ce matériel est ainsi prouvé. Par ailleurs ses détracteurs, qui lui reprochent de faire du bruit, se trouvent démentis: il ne semble pas qu’elles nuisent au sommeil du conjoint, contrairement donc au ronflement. Une inconnue demeure: qu’advient-il dans les cas où le ronfleur est… une ronfleuse? L’étude américaine a curieusement fait l’impasse sur ce cas de figure. Le fait de dormir au côté d’un ronfleur « coûte » en moyenne une heure de sommeil chaque nuit!

• 

  Source : La promotion en Suisse de la prophylaxie de la grippe chez les personnes courant un risque accru de complications en cas d’affection grippale, IMSP, CMU Case Postale, CH1211 Genève 4, 1998.