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Jeunes enfants : leurs débuts dans l’activité physique…

25 avril 2025

Baby gym, baby judo, bébé nageur… Avant de se lancer véritablement dans le sport, votre enfant peut être sensibilisé à plusieurs activités motrices, avec ou sans ses parents. Lesquelles ?

D’une manière générale, les clubs sportifs recrutent leurs premiers adhérents vers l’âge de 5-6 ans. Voire avant, dès 3 ou 4 ans, à travers des activités en lien avec la discipline du club – par exemple le baby judo, baby gym – ou ce qui est souvent appelé un “éveil sportif”. Dans tous les cas, il est évidemment bien plus question de jeux (sauts, lancers, déplacements…) que d’acquisition de véritables compétences techniques. Jouer ! A ces âges, « la notion de jeux est primordiale », insiste la psychologue Esther Brelet. « Ces activités visent surtout l’acquisition de la motricité, de […]

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