La procrastination, pas une fatalité

De quoi s’agit-il ? Issue du latin procrastinatio pour « ajournement », « délai », la procrastination correspond donc à cette tendance à remettre une action ou une décision au lendemain. Et ce, alors que nous pourrions la réaliser le jour même. Mais comme l’explique la consultante Diane Ballonad Rolland qui a rédigé un ouvrage sur le sujet : « procrastiner n’est pas le fait d’un report unique. Différer exceptionnellement une tâche qui nous incombe ne relève pas de la procrastination ». Il en est ainsi question lorsque celle-ci est quasiment érigée en mode de faire. Auto-sabotage ?  En effet, la procrastination tend à nous maintenir dans une inertie […]