La Vitamine C efficace contre l’essoufflement?

Plus souvent qu’on ne l’imagine, certains enfants et même des adultes en apparente bonne santé peuvent souffrir d’asthme à l’occasion d’efforts physiques même modérés. Les symptômes apparaissent assez rapidement, lors d’une activité sportive ou même d’une simple marche à un bon pas. C’est d’abord une gêne qui envahit la poitrine, puis la respiration devient sifflante avant que n’apparaisse la toux. Or, à en croire une étude réalisée en Israël la vitamine C permettrait une fois sur deux de prévenir l’apparition d’une crise d’asthme.

Une vingtaine de jeunes âgés de 7 à 28 ans et sujets à un asthme d’effort se sont vus proposer de prendre 2 g de vitamine C (soit 4 comprimés) une heure avant d’être soumis à une épreuve sur tapis roulant. Chez 9 d’entre eux la prise de ce médicament a évité la crise, et elle l’a atténuée chez 2 autres. On ne s’explique pas encore par quel mécanisme ce résultat est obtenu, et rien ne permet de prédire qui va réagir favorablement à la vitamine C. Mais c’est un résultat d’autant plus intéressant qu’on ne connaît à la vitamine C ni contre-indication, ni effet secondaire. Un résultat d’autant plus intéressant qu’on ne connaît à la vitamine C ni contre-indication, ni effet secondaire.

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  Source : Prescrire. juillet/août 1995. Tome 15. n°153