Chaque heure passée devant un écran augmente les risques cardiaques chez les jeunes

Selon une étude publiée dans le Journal of the American Heart Association, chaque heure supplémentaire passée devant un écran augmente significativement les risques cardiovasculaires chez les jeunes, et ce dès l’âge de 10 ans. « Limiter le temps d’écran pendant l’enfance et l’adolescence pourrait protéger la santé cardiaque et métabolique à long terme, explique le Dr David Horner, chercheur à l’Université de Copenhague et auteur principal de l’étude. Notre recherche prouve que cette connexion commence tôt et souligne l’importance d’avoir des routines quotidiennes équilibrées. » Les chercheurs ont analysé les données de plus de 1 000 participants issus de deux cohortes danoises […]