Le chant des oiseaux, bon pour la santé mentale - A la une

Le contact avec la nature en général est source de bien-être. De nombreux travaux en ont déjà apporté la preuve. Et que ce soit au bord de la mer, dans la forêt ou simplement dans un jardin, le chant des oiseaux fait partie intégrante du paysage. C’est pourquoi une équipe britannique a cherché à valider l’impact individuel de cette mélodie sur notre santé mentale.

« Nous avons eu l’intuition que la présence d’oiseaux, et leur chant, seraient capables de nous remonter le moral », explique Ryan Hammoud du King’s College London et principal auteur de ce travail. Pour le démontrer, son équipe a utilisé Urban Mind, une application qui mesure l’expérience de l’utilisateur dans son lieu de vie, urbain ou rural, à un instant T. Plus de 1 200 participants recrutés à travers le monde ont répondu aux questions de l’application 3 fois par jour entre avril 2018 et 2021. Les questions portaient sur le fait de voir ou d’entendre des oiseaux chanter, et […]

Cet article est réservé à nos partenaires éditoriaux.

Accédez à nos packs d'articles ou à notre flux intégral. Découvrir nos offres

Déjà abonné ? Connectez-vous

l'actu
Les + lus

Migraine : une qualité de vie encore plus dégradée en été

Pourquoi sommes plus souvent confrontés aux virus ?

Graisse au niveau de la nuque : qu’est-ce que la bosse du bison ?

Maladie de Charcot : un premier traitement ciblé pour les formes génétiques

Stealthing : que dit la loi à propos du retrait non consenti du préservatif ?

Le sexisme ordinaire laisse-t-il des traces dans le cerveau des femmes ?

La fréquence cardiaque au repos, un véritable indicateur de santé

Pourquoi j’ai mal aux reins ?

Gênes urinaires, quand s’inquiéter ?

La couleur des selles, reflet de la santé

Que faire de vos vieilles radiographies ?

Ce que révèle la couleur de nos selles