Le rap à 80 ans?

La santé est la préoccupation majeure des Français de 55 à 80 ans. Selon la Fédération Française de Cardiologie, les seniors – qui sont de plus en plus nombreux – se sentent “jeunes” de plus en plus longtemps.

Fort de presque 11 millions de personnes, la population des plus de 60 ans continue à bien se porter au fur et à mesure de son avancée en âge, et les centenaires de demain auront peut-être la forme des octogénaires d’aujourd’hui alors que le rap, lui, aura disparu…

C’est une des bonnes raisons pour se préparer à bien vivre ces années, en diminuant autant que possible le risque cardio-vasculaire qui, aujourd’hui encore, tue davantage que toutes les formes de cancer réunies. Pour cela, veillez à un contrôle régulier de la tension artérielle, du poids, du cholestérol et des autres lipides et sucres dans le sang. Et pour garder une charpente solide, protégez vous de l’ostéoporose et luttez contre la sédentarité.

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  Source : JAMA 05.02.97