En finir avec les mauvaises habitudes : cette question à se poser pour reprogrammer son cerveau…
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Le régime chez la jeune fille est-il dangereux ? 
Un régime pauvre en graisses juste avant la puberté peut avoir des conséquences insoupçonnées chez les jeunes filles en surpoids. Il peut notamment modifier le taux de certaines hormones sexuelles ! A Philadelphie, le Pr Joanne Dorgan et ses collègues du Fox Chase Cancer Center ont suivi 286 fillettes de 8 à 10 ans pendant sept ans, c’est-à-dire jusqu’au beau milieu de leur adolescence. La moitié a été soumise à un régime alimentaire pauvre en acides gras, l’autre moitié constituant un groupe contrôle. Au bout de cinq ans, les auteurs ont constaté que les jeunes filles du groupe « régime […]
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