Le sexe, des bénéfices sans limite d’âge

Avoir une vie sexuelle saine et active procure plusieurs bienfaits en général. Et ne croyez pas qu’il y ait une date de péremption pour cela. Les seniors qui le souhaitent devraient pouvoir conserver une vie sexuelle épanouissante. D’autant que la santé sexuelle constitue un droit pour chacun et chacune. Elle repose sur un « état de bien-être physique, émotionnel, mental et social en matière de sexualité », comme le définit l’Organisation mondiale de la Santé. En effet, les relations sexuelles participent à l’activité physique, puisque les médecins considèrent en général qu’avoir une relation sexuelle équivaut en gros à monter deux étages d’escaliers. […]