Le stress ? Une question d’adrénaline…

En France, trois cadres sur quatre déclarent souffrir du stress. Mais au fait, de quoi s’agit-il ? En tout cas pas d’un phénomène nouveau. Sa première définition médicale remonte en effet à 1936. C’est le Canadien Hans Seyle qui, le premier, a démontré que notre organisme a une manière unique de répondre à des agressions diverses : la désormais fameuse décharge d’adrénaline. Biologiquement, le stress est donc une réponse physiologique à une contrainte extérieure. Laquelle peut être aussi bien physique – une douleur…- que psychologique : relation à autrui, hiérarchie, émotion… La tension psychologique a été maintes fois décrite. Parmi […]