Les ados aussi ont droit à une bonne literie !

Le sommeil est un des facteurs essentiels au bon développement physique et mental d’un adolescent. Or au cours des 50 dernières années, la durée de leurs nuits a considérablement diminué. La prolifération des écrans dans les chambres explique en partie cet état de fait. L’occasion également de rappeler l’importance d’une bonne literie. Réalisée pour le compte de l’Association pour la literie – laquelle regroupe les principaux acteurs du secteur -l’étude « Actijeune » révèle, sans surprise, qu’une literie neuve et de grande taille améliore aussi bien la qualité que la qualité de sommeil des adolescents. Agés en moyenne de 16 ans, les […]