Cet été, c’est décidé, vous profiterez de vos vacances pour reprendre une activité physique. Seulement, vous aimeriez bien changer de la traditionnelle marche à pied. Pourquoi ne pas vous laisser tenter par deux disciplines dans le vent : le stand-up paddle et le longe-côte. Elles réussissent l’exploit de marier « santé » et « divertissement ». Le stand-up paddle, un peu d’Hawaï en France. Vous avez sans doute déjà remarqué ces curieux personnages, debout sur leur planche de surf avançant au rythme d’une rame. Eh bien ce sont des aficionados du stand-up paddle (SUP). Le paddle, c’est la pagaie. La taille de cette dernière devra être adaptée […]
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