Les plantes ne font pas maigrir, mais elles font mal au coeur

Méfiez-vous de ces plantes disponibles sur internet ! En cette période pré-estivale, certains marchands n’hésitent pas à vanter leurs prétendues propriétés amincissantes. Attention car en plus d’être souvent inefficaces, elles peuvent être très dangereuses.

Nos confrères de la Revue Prescrire le disent sans ambages, “malgré une certaine réputation d’innocuité, les plantes à visée médicinale exposent à des effets indésirables parfois graves.” C’est le cas par exemple des plantes du genre Ephedra dont le Ma Huang, qui contiennent de l’éphédrine. Elles ont des effets cardiovasculaires graves qui justifient amplement leur interdiction en France. Elles restent toutefois disponibles sur internet.

Une équipe britannique a réalisé une synthèse des différents travaux concernant diverses plantes à visée amaigrissante. Toutes les études parviennent aux mêmes conclusions. Les plantes dites amaigrissantes sont en fait, inefficaces. Toutes sauf une, ephedra sinica. C’est la seule qui paraisse avoir un effet -d’ailleurs modeste- sur la perte de poids. Mais avec de tels effets indésirables, que son utilisation est “injustifiée“, selon La Revue Prescrire.

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  Source : La Revue Prescrire Mai 2005/Tome25 N°261 - p.378 - Photo Illinois University