Mal de dos : comment le soulager ?

Votre dos vous fait souffrir depuis quelques temps ? Que la douleur touche les lombaires, les cervicales ou le milieu du dos, elle vous pourrit la vie. Si aucune cause précise n’a pu être identifiée, sachez néanmoins que plusieurs mesures peuvent atténuer sa force. Bien sûr, lorsque la douleur est encore récente, la prise d’antalgiques ou d’anti-inflammatoires sur prescription. Mais cette solution doit rester ponctuelle. En réalité « ne comptez pas que sur une ordonnance miracle de médicaments délivrée par votre médecin », insiste le Dr Charley Cohen, rhumatologue et auteur du livre Mal de dos, toutes les solutions antidouleur. […]