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Maladies coronariennes : l’activité physique protège davantage les femmes que les hommes

20 novembre 2025

Moins d’efforts, plus de bénéfices : c’est l’avantage cardiovasculaire des femmes en matière d’activité physique. Ces dernières pourraient en effet réduire leur risque de mortalité liée aux maladies coronariennes jusqu’à trois fois plus que les hommes lorsqu’elles suivent les recommandations d’activité physique, selon une étude publiée dans Nature Cardiovascular Research. Autrement dit, les recommandations actuelles ne sont pas adaptées au sexe et pourraient, si elles étaient revues pour les hommes, améliorer, chez ces derniers, la prévention et la prise en charge des maladies coronariennes.

Les maladies coronariennes* sont la principale cause de morbidité (l’impact des maladies sur la santé, y compris la qualité de vie), et de mortalité dans le monde. Pour prévenir leur survenue, ou leur progression, les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, de l’American Heart Association et de la Société européenne de cardiologie préconisent de manière unanime au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée à élevée  par semaine pour tous les adultes. Or, ces recommandations sont uniformes, malgré des données montrant un écart entre les sexes dans la capacité à pratiquer une activité physique. De plus, le lien entre cet […]

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