Massage suédois : quels sont ses bienfaits ?

Son appellation serait trompeuse… En effet, la paternité du massage suédois  reviendrait à un médecin hollandais et non suédois – le Dr Johan George Mezger (1838-1909). Lequel, à en croire la fédération québécoise des massothérapeutes (FQM) agréés, « décida de donner des noms français – effleurage, pétrissage, tapotement, etc. – aux manœuvres si caractéristiques de cette technique ». La règle de base ? « Toujours ramener le sang vers le cœur, c’est-à-dire dans le sens des aiguilles d’une montre, en utilisant la force centripète. La chaleur de la main dilate les vaisseaux sanguins et en augmente le débit », rapporte la FQM, sur son site […]