Menus santé : les plats vedettes des sports d’hiver

Le soir venu, les skieurs ne rêvent que d’une chose : s’attabler autour d’un plat convivial et revigorant. A la montagne, pour régaler les affamés, les idées ne manquent pas. Mieux vaut aimer le fromage, terroir oblige, mais qui s’en plaindrait ? Certainement pas nos chefs qui prennent plaisir à le sublimer à travers les recettes qu’ils vous proposent cette semaine sur www.ma-cuisine-ma-sante.fr.  Même s’ils font partie du décor, il ne s’agit pas de mettre des spécialités fromagères au menu de tous vos dîners. Pour être en forme sur les pistes, il est plus important que jamais de manger  équilibré. Mais puisque […]