Ne vous « asséchez » pas à cause de votre prostate

Vous avez, Monsieur, 60 ans ou 70 ans et vous estimez que vous urinez trop souvent? La solution n’est pas de boire moins mais de savoir pourquoi vous avez ce problème, et de boire bien et astucieusement.

Notre corps a besoin chaque jour que nous lui apportions environ 1,5 l d’eau. Ce chiffre inclut le petit déjeuner, l’eau contenue dans les aliments – en particulier les légumes frais, les fruits et laitages – et la boisson prise pendant et entre les repas. La chaleur, les efforts physiques, la fièvre nous font transpirer. Il faut donc compenser cette perte d’eau, le bon fonctionnement des reins et la vidange régulière de la vessie évitant les troubles d’irritation ou d’infection urinaires. Toutefois, la prostate augmente de volume avec l’âge et comme elle enserre l’urètre situé juste après la vessie, elle peut entraîner des difficultés pour uriner.

Bien sûr, évitez de boire en grande quantité juste avant d’entamer un voyage en voiture, d’aller à un spectacle ou de vous coucher. Et surtout, au lieu de vous restreindre en eau, allez parler de vos problèmes à votre médecin. Il existe des médicaments qui permettent de contrôler le volume de la prostate et ainsi d’améliorer le confort de la vie quotidienne. Au lieu de vous restreindre en eau, allez parler de vos problèmes à votre médecin.

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  Source : Impact Médecin hebdo n°367, 23 mai 1997, Médec 1997 : le bilan, p. 24.