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Petit dormeur à 2 ans, gros pépère à 6… 
D’après une étude canadienne, la durée du sommeil de nos enfants conditionnerait en partie leur futur… tour de taille ! « Un quart (26%) des petits de deux ans et demi qui dorment moins de 10 heures par nuit sont en surpoids à l’âge de 6 ans », explique le Pr Jacques Montplaisir de l’Hôpital du Sacré-Cœur à Montréal. « Ce taux ne dépasse pas 15% chez les enfants qui dorment 10 heures par nuit », poursuit-il en s’appuyant sur un travail conduit auprès de 1 138 enfants de 2 à 6 ans. Et « il tombe à 10% chez […]
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