Plus un enfant est en forme, meilleurs sont ses résultats scolaires

Selon des chercheurs suisses, plus les enfants sont en bonne forme physique, meilleures sont leurs notes en français et en mathématique. Leurs capacités cardiorespiratoires influenceraient aussi leurs capacités cognitives, comme la mémoire et l'attention.

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Plusieurs travaux ont suggéré l’existence d’un lien entre les capacités cardiorespiratoires des enfants et leurs résultats scolaires. Mais ce lien ne semble pas évident. C’est pourquoi des chercheurs de l’Université de Genève ont voulu en savoir plus. L’équipe genevoise s’est associée à huit établissements scolaires du canton de Genève, afin de faire passer des tests cognitifs et un test physique à 193 élèves âgé(e)s de 8 à 12 ans.

Ce « test physique » consistait en des allers-retours sur 20 mètres, en courant, en respectant un rythme de plus en plus rapide. « Suite à cela, nous avons mis au point 9 tâches qui permettent d’évaluer les aptitudes des enfants dans les trois fonctions exécutives principales – l’inhibition (notre capacité à inhiber des comportements ou pensées intrusives), la flexibilité cognitive (notre aptitude à passer d’une tâche à l’autre en un minimum de temps) et la mémoire de travail », expliquent les auteurs.

Les scientifiques ont alors constaté un lien entre de bonnes capacités cardiorespiratoires et de bonnes notes en mathématique et en français. « En démontrant le lien entre des capacités physiques, comme la capacité cardiorespiratoire, les capacités cognitives et les notes, on souligne l’importance de ne pas diminuer l’activité physique au profit d’autres matières », concluent les auteurs. Lesquels précisent qu’en cette période de pandémie, « priver les enfants de mouvement  nuirait tant à leur santé physique qu’à leurs capacités cognitives. »

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  Source : Université de Genève

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  Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet