Pour votre coeur et votre santé, marchez…

Meilleure irrigation sanguine, pression artérielle diminuée… La pratique d’une activité physique modérée et régulière comme… la marche, est vraiment l’un des meilleurs moyens de rester en bonne santé. En particulier chez la femme, après la ménopause. Ce constat ressort d’une étude coordonnée par la Fédération française d’Education physique et de Gymnastique volontaire (FFEPGV) et réalisée en collaboration avec l’équipe du Pr Pascale Mauriège et du Pr Gérard Auneau de l’Université Paul Sabatier de Toulouse. L’objectif était d’évaluer l’impact d’une activité physique sur le risque cardiovasculaire de la femme ménopausée. Car en France, les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de […]