Pourquoi l’asthme s’aggrave-t-il la nuit ?

L’asthme est une maladie chronique qui provoque une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires. Lors d’une crise, les bronches se contractent, rendant la respiration difficile. Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que l’asthme ne dort pas. Les symptômes sont souvent plus intenses la nuit, produisant ce qu’on appelle « l’asthme nocturne ». Toux persistante, respiration sifflante, oppression thoracique, essoufflement au réveil… Ces crises répétées, qui concernent 75 % des asthmatiques, perturbent profondément le sommeil avec des conséquences non négligeables : fatigue, somnolence, difficultés de concentration. Chez l’enfant, cela peut se manifester par des changements de comportement ou des problèmes d’attention […]