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Comment se libérer de la jalousie dans le couple ?

27 mai 2026

« La jalousie constitue un motif de consultation fréquent ou est un sujet souvent évoqué lors de celle-ci », constate Sébastien Garnero, docteur en psychologie clinique et sexologue. Etat des lieux d’un sentiment parfois trop envahissant voire menaçant pour le couple.

Telle qu’elle lui est exposée par ses patientes et patients, « la jalouse apparaît souvent en lien avec un autre terme : l’infidélité », précise Sébastien Garnero. Une infidélité, réelle ou supposée… Plusieurs formes Ce spécialiste distingue différentes formes de jalousie : – celle « normale », comme il l’a qualifie, avant d’expliquer : « nous n’avons pas forcément envie que la personne aimée soit convoitée ou puisse partager son intimité avec une autre ». Une jalousie « souvent ponctuelle » et « qu’on peut dépasser » ; – une autre « que l’on pourrait qualifier de pathologique avec des […]

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