Pourquoi le rire est-il bon pour la santé ? 
« Le rire est le meilleur anti-stress », explique le Dr Henri Rubinstein, un véritable… spécialiste du rire ! Ce médecin parisien a en effet rédigé plusieurs ouvrages sur la question dont la Psychosomatique du rire. Il nous l’assure : le rire est rempli de vertus « santé ». La preuve. « Un jogging stationnaire ». Le rire est avant tout « un réflexe », précise le Dr Rubinstein. Il « s’apparente à une gymnastique douce du diaphragme avec une onde qui va se diffuser dans les épaules, les abdominaux, les cuisses, et encore les pieds et bien sûr le […]
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