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Pourquoi les règles peuvent-elles provoquer des maux de tête ?

01 décembre 2025

Avoir ses règles s’accompagne parfois de douleurs abdominales, de fatigue… mais aussi, pour beaucoup de femmes, de maux de tête parfois très intenses. Ces « céphalées menstruelles » ou « migraines hormonales » ne sont pas un simple mal de tête : elles résultent de véritables changements biologiques liés au cycle hormonal.

Une migraine menstruelle, aussi appelée migraine hormonale, est un type de migraine qui apparaît quelques jours avant ou pendant les règles. Elle touche environ 20 à 25% des femmes migraineuses selon une revue publiée dans The Lancet Neurology. Ces migraines se caractérisent par une douleur pulsatile – souvent d’un seul côté de la tête -, une hypersensibilité à la lumière, aux sons ou aux odeurs, parfois des nausées, des vertiges ou une fatigue intense. Elles peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours et, chez certaines, être plus handicapantes que les autres types de migraines. Pourquoi apparaissent-elles à ce moment-là […]

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