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Qu’est-ce que le régime Atkins ? Est-il efficace et sans danger ?

01 avril 2010

Avec plus de 20 millions d’adeptes dans le monde, le régime Atkins très appauvri en hydrates de carbone – les sucres, qu’ils soient complexes ou simples - connaît un véritable succès. S’il paraît plus efficace à 6 mois que les régimes classiques, sa supériorité s’évanouit après un an.

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