











Voilà une bonne question… Car la normalité n’est pas simple à définir. L’âge, la taille, le poids ont peu d’incidence en cette matière, mais le degré dactivité physique, la température ambiante et les conditions météo, le mode d’alimentation et de boisson influent sur le volume et la fréquence des mictions urinaires. On connaît par exemple les propriétés diurétiques du vin blanc, du café, des poireaux ou des cerises.
En moyenne, l’homme adulte urine 3 à 4 fois dans la journée, et de zéro à une fois pendant la nuit. Si vous ne tenez pas plus de deux heures le jour, si vous vous levez plus de deux fois la nuit et si vous devez en plus attendre et pousser pour bien vider votre vessie, sachez que ce sont des signes très évocateurs de problèmes prostatiques. Ne les négligez pas même sils sont peu gênants au début, car avec le temps ils saggraveront et pourront retentir sur tout l’appareil urinaire.
Source : Paul Abrams, Bristol Urological Institute, BMJ, Volume 308, 9/4/94, pp. 929-930
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