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Pour déterminer la prise de poids idéale au cours d’une grossesse gémellaire, intéressons-nous d’abord au poids idéal lors d’une grossesse unique. La méthode la plus couramment admise pour le déterminer repose sur l’indice de masse corporel. Quel est le vôtre ? Pour le savoir, il vous suffit de diviser votre poids en kilos par le carré de votre taille en mètres. Si par exemple vous pesez 55 kg pour 1,65m, votre IMC est de 20,22. Si votre IMC est inférieur à 18,5, vous êtes considérée comme maigre. Votre prise de poids conseillée est de 12,5 à 18 kg ; Entre 18,5 et […]
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