Quelles vitamines pour stimuler la libido ?

La libido, ce n’est pas que dans la tête ! Une équipe de chercheurs de l’école de médecine de l’université de Virginie, en analysant la littérature, a établi comment ses troubles pouvaient être associés à d’éventuelles carences vitaminiques. Quatre vitamines semblent particulièrement importantes : – La vitamine D contribue, chez l’homme, à la production de testostérone et à la fonction érectile ; chez la femme, à la maturation des cellules vaginales et à la sécrétion d’œstrogènes. C’est sans doute pour cela que l’été, sous le soleil qui nous aide à la synthétiser, la libido est plus vivace que l’hiver ! […]