Un vrai randonneur ne part jamais sans son sac à dos. Nourriture, eau, vêtements, trousse à pharmacie… Tout doit rentrer dans cette « caravane à bretelles ». Voici les conseils de la Fédération française de randonnée (FFRandonnée). Quelle que soit la durée de votre rando, vous devrez bien préparer votre sac à dos, avec : – Des vêtements de rechange: Chaussettes, pull, coupe-vent…Prévoyez de quoi vous changer en cas de changement brutal de température ou de météo, ce qui est fréquent en montagne. En effet la température de l’air baisse de 1°C à chaque fois que vous franchissez un dénivelé […]
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