Régimes : pourquoi j’ai tout repris, et plus ! 
« Plus on fait de régimes plus on favorise la reprise pondérale, a fortiori, en l’absence d’activité physique », détaillait l’ANSES dans un rapport de novembre 2010 ! A tel point que la reprise pondérale concernerait « 80% des sujets après un an ». C’est le fameux « effet yoyo », qui repose finalement sur une explication physiologique toute simple.
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