Se soigner par les plantes, pas anodin

Les rédacteurs de la dernière livraison de la Revue Prescrire le rappellent : « Utiliser des plantes pour se soigner n’est pas toujours sans risque et nécessite des précautions ». Lesquelles ? Eléments de réponse. Dans la prise en charge de certaines manifestations passagères comme l’insomnie ou les troubles digestifs, les plantes peuvent vous être d’une grande aide. Encore faut-il éviter certaines confusions. Prenons l’exemple de la verveine. En tisane, la croyance populaire lui attribue des vertus calmantes. Mais pas n’importe quelle verveine. Il s’agit en fait de la verveine odorante « qui n’a rien à voir avec la verveine officinale », avertissent les rédacteurs de […]