Sevrage tabagique : les cigarettes électroniques plus efficaces que les substituts classiques

Pour arrêter de fumer, quel est le meilleur substitut ? Selon des chercheurs américains, la cigarette électronique se montrerait plus efficace que les patchs, gommes, pastilles ou autres produits traditionnels.

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Le tabac est responsable de 75 000 décès par an en France, dont 45 000 par cancers. Il est en outre la première cause de cancers évitables. « La plupart des adultes qui fument (…) veulent arrêter, mais beaucoup ont du mal à le faire », lance le Pr Jamie Hartmann-Boyce de l’Université du Massachussetts. « Nous avons besoin d’une gamme d’options fondées sur des données probantes. Car certaines personnes essaieront de nombreuses façons d’arrêter de fumer avant de trouver celle qui leur convient. »

La chercheuse a ainsi passé en revue 88 études conduites aux États-Unis, au Royaume-Uni ou en Italie et impliquant plus de 27 000 participants.

L’analyse a révélé que pour 100 personnes utilisant des cigarettes électroniques, huit à dix devraient réussir à arrêter de fumer, contre six pour celles utilisant un substitut classique et 4 pour celles essayant de se sevrer sans aide.

« Nous avons des preuves très claires que, même si elles ne sont pas sans risque, les cigarettes électroniques à la nicotine sont nettement moins nocives que le tabagisme », explique Jamie Hartmann-Boyce. « Certaines personnes qui n’ont pas réussi par le passé avec d’autres techniques ont découvert que les cigarettes électroniques pouvaient les aider. »

La chercheuse rappelle en outre qu’en Angleterre, « à la différence du reste du monde, les cigarettes électroniques ont été adoptées par les agences de santé publique comme un outil pour aider les gens à réduire les méfaits du tabac ».

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  Source : Cochrane Database of Systematic Reviews

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  Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet