Sommeil : moins de 7h par nuit pour les actifs…

Pour sa 14ème édition, la Journée du Sommeil prend la direction de la somnolence au volant. Exténué dès le petit matin, un salarié sur dix aurait déjà rejoint les bras de Morphée en conduisant. Sans surprise, le risque d’accident augmente de façon exponentielle, faute de vigilance… Sans compter que l’impact du manque de sommeil sur la santé physique et mentale se fait aussi sentir au travail. « En semaine, les actifs français dorment en moyenne 6h55 par nuit », rapportent les auteurs de la dernière enquête INSV-MGEN conduite à l’occasion de la Journée du Sommeil. Suffisant ? A première vue non ! En […]