© oneinchpunch/Shutterstock.com
Le manque d’activité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque majeurs des maladies non transmissibles, maladies cardiovasculaires et cancers. Les recommandations actuelles de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sont très précises et pourraient se résumer par au moins une heure par jour d’activités physiques dynamiques pour les enfants et au moins 30 minutes pour les adultes. Il y a plus de 10 ans, l’inactivité physique, c’est-à-dire des niveaux d’activités inférieurs aux recommandations, représentaient le quatrième facteur de risque des maladies non transmissibles. Elle était ainsi responsable de 6% des maladies coronariennes, 7% du diabète de type 2, 10% […]
Cet article est réservé à nos partenaires éditoriaux.
Accédez à nos packs d'articles ou à notre flux intégral. Découvrir nos offresDéjà abonné ? Connectez-vous
Recevez par e-mail les dernières actualités santé.