Sports d’hiver : encore trop de blessés

Selon l’Association des Médecins de Montagne, le nombre de blessés sur les pistes de ski s’est établi à 140 000 pour la saison 2008/2009. Soit une stagnation par rapport à la saison précédente. Plus préoccupant, plus de 3% de ces accidents ont entraîné un traumatisme crânien. Ils n’étaient que 1,8% en 2007/2008, soit une hausse de 77% en un an !

« D’une façon générale, le pourcentage de traumatismes crâniens et de lésions de la tête est plus élevé chez les victimes de collisions, justifiant le port du casque quel que soit l’âge », rappelle l’association. Le ski alpin reste le plus gros pourvoyeur d’accidents (76%), suivi du snowboard (20%). Les 4% restants se répartissent entre le miniski et la luge.

L’entorse du genou est la pathologie la plus fréquente en ski alpin où elle représente le tiers des blessures. Environ 15 000 skieurs sont victimes chaque année de sa forme la plus grave : la rupture du ligament croisé antérieur. En réalité, une entorse du genou sur deux résulte d’une fixation mal réglée. D’où l’importance de faire régler et ajuster ses fixations par un professionnel. Pour cela, vous devrez le renseigner sur votre âge, votre poids, votre taille et votre profil de skieur. Soyez honnête et donnez-lui les bonnes informations, votre sécurité est en jeu ! Et bien entendu trois semaines avant le départ, préparez-vous physiquement !

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  Source : Association des Médecins de Montagne, décembre 2009