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Supprimer les règles pendant les vacances ? Et pourquoi pas ! 
Décaler ses règles ? Rien de plus facile ! Les sportives de haut niveau vous le confirmeront d’ailleurs. A l’approche d’une compétition, elles choisissent bien souvent de décaler leur cycle, pour éviter les douleurs mais aussi le syndrome prémenstruel qui lui sont fréquemment associés. Mais cette possibilité n’est pas l’exclusivité des athlètes.
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