Sur la route des vacances, la sécurité avant tout

Le jour du départ en vacances approche. Toute la famille est impatiente d’arriver à destination. Mais avant cela, pour que votre trajet se déroule dans les meilleures conditions, soyez intransigeant sur la sécurité et suivez ces conseils pour le confort de tous. Tout d’abord, avant de prendre le volant, REPOSEZ-VOUS. « Toute privation de sommeil, même minime augmente le risque de somnolence au volant », rappelle l’association Prévention routière. En matière d’alimentation, misez sur la légèreté. « Avant de partir et lors de la pause-déjeuner, préférez les aliments protéinés (jambon, viande froide, œufs durs) et fuyez les graisses ou les sucreries (saucisson, viandes […]