Tension artérielle : la liste des appareils d’automesure mise à jour

L’Agence française de Sécurité Sanitaire des Produits de Santé (AFSSaPS) vient de publier une mise à jour des appareils permettant l’automesure de la tension artérielle ayant fait l’objet d’une évaluation officielle. Avant tout achat, il est conseillé de la consulter…

Aujourd’hui, les médecins considèrent que le fait de relever sa tension et de la noter au quotidien contribue au diagnostic et facilite le traitement d’une hypertension. Le premier est plus facilement confirmé, et l’efficacité du second mieux contrôlée. A condition toutefois de bien appliquer “la règle des 3“, c’est-à-dire 3 mesures le matin, 3 mesures le soir, 3 jours de suite.

Pour acheter un appareil homologué, vous avez le choix. Soit vous demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien, soit vous consultez la liste des tensiomètres homologués. Adoptez un tensiomètre doté d’un brassard. C’est-à-dire qui se fixe sur le bras, et non sur le poignet ou un doigt. Vous devrez l’utiliser en position assise, le matin avant le petit déjeuner puis le soir entre le dîner et le coucher. A chaque fois, en prenant votre tension trois fois consécutivement.

Souvenez-vous bien de cette “règle des 3“. Pour des résultats fiables, effectuez votre relevé d’automesure pendant trois jours, quelque temps avant votre consultation médicale. Ensuite ? Il ne vous reste plus qu’à montrer les résultats à votre médecin.

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  Source : JAMA, Vol.293 - pp. 455-462