Trop de stress, moins de mémoire

Et si en 2019, vous preniez soin de votre mémoire ! Pour y parvenir, restez zen ! Une équipe de neurologues américains a mis en évidence une corrélation entre un taux élevé de cortisol – l’une des hormones impliquées dans la survenue du stress – et les capacités de mémorisation. Le cortisol est une hormone produite par les glandes surrénales, pour aider l’organisme à répondre à une situation de stress. Il intervient également dans la régulation de la tension artérielle, des fonctions cardio-vasculaires et encore immunitaires. Des scientifiques de la Harvard Medical School de Boston (Etats-Unis) se sont intéressé à son impact […]