
«J’en ai assez de passer de Superman à super mal » ! Cette citation résume bien l’esprit de cet ouvrage. Constitué de quatre parties elles-mêmes divisées en chapitres, il décortique vraiment la maladie bipolaire. Très pratique, les auteurs l’ont pensé comme un livre-outil : sans être obligé de le lire du début à la fin, vous pouvez piocher dans la table des matières, les sujets qui vous intéressent.
Les multiples aspects de la question sont abordés : la maladie elle-même, ses symptômes, ses traitements mais aussi de manière plus générale sa compatibilité avec la vie professionnelle, la création d’un foyer ou d’une famille. Des témoignages rendent comptent du quotidien des patients, et permettent de partager leur vécu et leur expérience de la maladie. Les médecins ont émaillé ces pages tests, d’explications et de conseils pratiques : autant d’outils pour vous aider à stabiliser vos émotions…
Au fil des pages, des mots sont posés sur cette pathologie mal connue. Des mots qui lui donnent une réalité concrète. Insidieuse, difficile à diagnostiquer, la maladie bipolaire est très mal reconnue. Pourtant, environ 3% de la population générale en serait affectée tous types confondus.

Source : Mon humeur enfin stable ! Votre stratégie personnalisée de Claire Gindre et Frédéric Sorbara, éditions Puf, 20 euro, 370 pages
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