Un entraînement à l’équilibre contre les chutes ?

Les fractures ostéoporotiques sont une des principales causes de morbidité et d’incapacité chez la femme âgée. Or la majorité d’entre elles est la conséquence d’une chute… sauf lorsqu’elle l’a provoquée. La prévention de ces chutes est donc une préoccupation majeure. C’est en ce sens que depuis 4 ans, l’INSERM a entrepris de mener un « essai randomisé de prévention des chutes et des fractures par l’exercice physique chez les femmes âgées», sous le nom de code Ossébo. Son objectif central donc, est d’établir l’efficacité d’un programme d’activité physique visant à développer l’équilibre. Entre janvier 2008 et mai 2011, 706 femmes […]