Vos artères condamnées dès la première cigarette…

Durcissement des artères, augmentation du risque cardiovasculaire… Une « petite cigarette» provoque en réalité des effets ravageurs ! Ce n’est pas nouveau pensez-vous ? Ce qui l’est, c’est que le phénomène apparaît dès la première cigarette !

Des chercheurs canadiens ont comparé le degré de rigidité des artères de jeunes adultes – entre 18 et 30 ans – en bonne santé, fumeurs et non-fumeurs. L’opération a été réalisée en les soumettant à des tests d’effort. Soutenue par la Heart and Stroke Foundation et la Canadian Cardiovascular Society, l’étude démontre qu’en fait, la rigidité artérielle augmente de 25%… dès la première cigarette!

Les fumeurs prétendent souvent qu’un peu de sport suffit à « décrasser » leur organisme après « quelques clopes ». Le compteur serait alors remis à zéro ! Pas du tout. Si l’exercice physique assouplit bien les artères des non-fumeurs, celles des fumeurs en revanchese durcissent encore davantage… Conclusion : pour que le sport vous fasse du bien, l’arrêt du tabac est indispensable.

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  Source : Heart and Stroke Foundation of Canada, 27 octobre 2009