Vous êtes colérique ? Attention à votre coeur !

Votre charge de travail est trop intense, votre vie familiale stressante et vous commencez à ressentir une fatigue persistante. Vous ne contrôlez plus vos accès de colère. Attention : votre coeur le vit douloureusement. Car en effet, colère et fatigue peuvent être à l’origine d’accidents cardiaques voire de mort subite. Janice Williams, une épidémiologiste du Centers for Disease Control and Prevention à Atlanta, a suivi pendant 9 ans 12 000 femmes et hommes de 45 à 64 ans. Aucun d’entre eux ne présentait de symptômes cardio-vasculaires.

Pourtant, ses résultats sont sans équivoque ! Les participants les plus fatigués et les plus colériques se sont avérés présenter un risque d’accident cardiaque et de mort subite augmenté de… 70% par rapport aux participants plus calmes et en meilleure forme !

L’étude montre clairement que la fatigue et le fait d’être colérique ne sont pas consécutifs à une maladie cardio-vasculaire. Ils constituent des facteurs de risque à part entière !

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  Source : American Heart Association, 24 avril 2002